Как защитить себя от заражения вирусами в полете

Советы медиков, как защитить себя от заражения вирусами во время полета, в аэропорту

Каждый год появляются новые вирусные заболевания, многие из них очень опасны и имеют большой инкубационный период. Например, коронавирус COVID-19 может протекать без симптомов, а его носитель будет заразным с первого дня. Особенно высок риск заражения коронавирусами, гриппом и другими вирусными заболеваниями в закрытых пространствах, в частности и в самолетах.

Если в ближайшее время вам предстоит полет и перенести поездку невозможно, воспользуйтесь советами американских врачей. Актуальны они и для тех, кто возвращается с отдыха домой.

Медицинские эксперты Университета Лос-Анжелеса сформировали поэтапный план действий.

До начала полета

Если есть риск введения карантинных мер, следите за новостями и расписанием рейсов — существует немалая вероятность, что рейс отменят. При этом надо не забывать заботиться о своем здоровье и безопасности.

Кроме сайта авиакомпании, стоит изучить рекомендации государственных органов, контролирующих эпидемиологическую обстановку. Обычно там размещается самая правдивая и актуальная информация. Она поможет оценить потенциальные риски и придумать план Б для чрезвычайных ситуаций.

С собой в поездку обязательно возьмите антисептик для рук, влажные салфетки, предметы гигиены, нужные лекарства. Также стоит подготовить копии документов, в том числе медицинской страховки.

Аэропорт

Вирусы в аэропорту

Аэропорты и самолеты — чрезвычайно благодатная среда для передачи вирусов. Поэтому, вне зависимости от наличия эпидемий, правила гигиены необходимо строго соблюдать. Подхватить вирус можно через поручни эскалаторов, ёмкости для вещей, кресла в зоне ожидания и другие места, которых массово касаются руками. Снизить такую вероятность можно, воспользовавшись этими советами:

В дорогу подбирайте обувь на невысокой подошве, чтобы избежать необходимости снимать ее при прохождении контроля безопасности.

Все вещи, включая телефон, часы, ремень ,верхнюю одежду сразу сложите в ручную кладь, чтобы не выкладывать ее в пластиковую корзину.

После проверки безопасности обязательно помойте руки или обработайте их дезинфицирующим средством. До этого момента не касайтесь руками лица, поскольку вирус распространяется после попадания на слизистые. Стоит также избегать ресторанов в аэропорту.

Ожидать свой рейс лучше подальше от скопления основной массы пассажиров, желательно соблюдать дистанции в 2-3 метра.

В самолет лучше сесть в последних рядах, чтобы избежать нахождения в толпе.

Самолет

Вирусы в самолете

Сейчас можно увидеть видеоролики о том, что салоны самолетов в обязательном порядке дезинфицируют после каждого рейса. Обрабатывают ремни безопасности, подлокотники, столики и т.д. Но лучше перестраховаться:

С помощью антибактериальных салфеток или дезинфицирующей жидкости протрите все, с чем предстоит контактировать в полете.

Во время полета, если вы здоровы, защитные маски лучше не использовать. Пользы от них крайне мало, но надевая и снимая ее с лица, занести вирус вполне реально.

Не стоит бояться воздуха, который поступает из системы вентиляции самолета — он хорошо фильтруется, если фильтры в порядке, удаляется 99% микробов. Также включенная вентиляция снижает риск оседания вируса на лице пассажира.

Отзывы и комментарии

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пролистать наверх